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Mindfulness For Dummies Shamash Alidina (pdf & cd)

种子简介

种子名称： Mindfulness For Dummies Shamash Alidina (pdf & cd)
文件类型：
文件数目： 12个文件
文件大小： 68.72 MB
收录时间： 2011-11-1 21:12
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03 - Body Scan Meditation.mp329.77MB

06 - Mindfulness of Breath & Body.mp35.04MB

11 - Mindful Walking Meditation.mp34.64MB

07 - Mindfulness of Sounds.mp34.4MB

05 - Mindfulness of Breath.mp34.1MB

08 - Mindfulness of Thoughts & Feelings.mp33.99MB

09 - Choiceless Awareness.mp33.72MB

12 - Three Stage Mini Meditation- The Breathing Space.mp33.58MB

02 - Intro to Body Scan Meditation.mp31.89MB

01 - Intro to Mindfulness.mp31.75MB

10 - Intro to Walking Meditation.mp31.33MB

04 - Intro to Sitting Meditation.mp31.15MB