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种子名称： Krav Maga - Caveira
文件类型： 视频
文件数目： 107个文件
文件大小： 7.14 GB
收录时间： 2020-10-22 22:39
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Krav Maga - Caveira.torrent

Módulo 25 - BÔNUS 02 - GOLPES MORTAIS E TRAUMÁTICOS - GOLPES MORTAIS - TRAUMÁTICOS/1 - Como acabar com uma luta com apenas 01 golpe - 1280x720 2020K.mp4226.42MB

Módulo 02 - Como treinar em casa/Manual para o treinamento online.ts22.95MB

Módulo 03 - Conhecendo a anatomia humana e pontos fracos/Pontos vulneráveis não letais_ . Pontos letais..ts25.1MB

Módulo 04 - Prevenção 6 cores qie podem salvar sua vida/Cores do estado de alerta e prontidão mental.ts64.8MB

Módulo 05 - Conceito de distância/Raio de Ação, . Posicionamento corporal_ . Postura de proteção..ts19.78MB

Módulo 06 - Conceito de analisar o ambiente/Técnica de escaneamento_ . Analise de riscos_ . Análise de oportunidades..ts21.64MB

Módulo 07 - Conceito usar os objetos ao seu redor/Armas próprias_ . Armas adaptadas. . Estruturas de bloqueios..ts23.22MB

Módulo 08 - Guardas de combate/guarda de combate contra varios inimigos.ts23.14MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA CONTRA EMPURRÃO DE RUA.ts30.66MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA CONTRA ESTRANGULAMENTO LATERAL (GRAVATA.ts17.71MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA CONTRA ESTRANGULAMENTO PELAS COSTAS (MATA-LEÃO).ts24.34MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE CHUTE FRONTAL NO ABDÔMEN.ts21.67MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE CHUTE LATERAL NA PERNA.ts26.37MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE QUEDA NA RUA.ts28.3MB

Módulo 09 - Defesa contra Ataques mais comuns em uma briga/DEFESA DE SOCOS CRUZADOS.ts30.91MB

Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/CHUTE BAIXO - região genita.ts21.32MB

Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/CHUTE FRONTAL RETO - linha mediana.ts25.79MB

Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/socos frontais - jabdireto.ts25.7MB

Módulo 10 - Ataque simples com grande poder de ataque/SOCOS LATERAIS - CRUZADOS.ts25.82MB

Módulo 11 - Golpe normais e traumaticos/Como acabar com uma luta com apenas 01 golpe.ts88.6MB

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Módulo 14 - Socos - Ataques/5 - Técnica de chicoteamento - 1920x1080 4066K.mp470.23MB

Módulo 14 - Socos - Ataques/6 - Jab - 1920x1080 4160K.mp4126.48MB

Módulo 14 - Socos - Ataques/7 - Direto - 1920x1080 4147K.mp495.75MB

Módulo 14 - Socos - Ataques/8 - Overhand - 1920x1080 4102K.mp4103.42MB

Módulo 14 - Socos - Ataques/9 - Uppercut (gancho) - 1920x1080 4174K.mp490.19MB

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Módulo 15 - Socos - Defesas/1 - Defesa de Jab - 1920x1080 4159K.mp4117.3MB

Módulo 15 - Socos - Defesas/2 - Defesa de Direto - 1920x1080 4083K.mp484.88MB

Módulo 15 - Socos - Defesas/3 - Defesa de Cruzado (pêndulo) - 1920x1080 4246K.mp479.97MB

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Módulo 17 - Chutes/2 - Chute Frontal - 1920x1080 4772K.mp4141.45MB

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Módulo 18 - Defesa de chutes/1 - Defesa de Chute Frontal - 1920x1080 5659K.mp4145.37MB

Módulo 18 - Defesa de chutes/2 - Defesa de Chute lateral na perna - 1920x1080 4129K.mp4166.79MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/COMBINAÇÃO 01 - 1280x720 1729K.mp464.6MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 02 - 1280x720 1815K.mp451.31MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 03 - 1280x720 1930K.mp464.07MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 04 - 1280x720 1781K.mp467.16MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 05 - 1280x720 1900K.mp444.95MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 06 - 1280x720 1973K.mp435.81MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 07 - 1280x720 2037K.mp433.99MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 08 - 1280x720 2164K.mp436.88MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 09 - 1280x720 2160K.mp443.62MB

Módulo 19 - COMBINAÇÕES DE SOCOS E CHUTES/Combinação 10 - 1280x720 2214K.mp442.9MB

Módulo 20 - COMBINAÇÕES AVANÇADAS COM CONTRA ATAQUES/1 - Ataques e contra ataques 01 - 1280x720 2161K.mp428.09MB

Módulo 20 - COMBINAÇÕES AVANÇADAS COM CONTRA ATAQUES/2 -Ataques e contra ataques 02 - 1280x720 2260K.mp420.79MB

Módulo 21 - DRILLS PARA MELHORAR SEUS/1- Drill 01 - 1280x720 1966K.mp439.38MB

Módulo 22 - TÉCNICAS DE COMBATE EM POSIÇÕES NÃO CONVENCIONAIS/1 - Defesa de socos em posição não convencional - 1280x720 1761K.mp425.72MB

Módulo 23 -DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA ATLETAS/1 - Dicas de alimentação - 1280x720 1388K.mp455.09MB

Módulo 01 - Boas Vindas/seja bem vindo.ts7.84MB

Módulo 27 - BÔNUS 04 - ESTRATÉGIAS DE COMBATE/1 - Como lutar com uma pessoa mais ALTA - 1280x720 1719K.mp4111.29MB

Módulo 27 - BÔNUS 04 - ESTRATÉGIAS DE COMBATE/2 - Como lutar com uma pessoa mais BAIXA - 1280x720 1861K.mp447.78MB

Módulo 27 - BÔNUS 04 - ESTRATÉGIAS DE COMBATE/3 - Estrategia de Defesa de socos na curta distância - 1280x720 1614K.mp471.7MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/1 - Treino na Curta Distância - 1280x720 1759K.mp436.72MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/2 - Shadowboxing - 1280x720 1600K.mp436.57MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/3- Treino de fôlego, reflexos e precisão - 1280x720 1619K_2.mp424.56MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/4 - Treino para fôlego usando saco de pancadas - 1280x720 2159K.mp424.9MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/5- Treino de fôlego com o saco de pancada 02 - 1280x720 2260K.mp442.93MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/6- Defesa de Socos frontais no Abdômen com uso de bastão de espuma - 1280x720 1882K.mp438.49MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/7 - Defesa de socos laterais (cruzados) com bastão de espuma - 1280x720 1853K.mp456.98MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/8 - Defesa de socos na costela com uso de bastão de espuma - 1280x720 2009K.mp437.63MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/9 - Defesa de Gancho com uso de bastões de espuma - 1280x720 1982K.mp427.83MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/10 - Treino de reflexo, distancia e tempo de reação - 1280x720 1761K.mp449.3MB

Módulo 29 - BÔNUS 06 - COMO ENTENDER E USAR A LEI DE LEGITIMA DEFESA A SEU FAVOR/11 - Treino para melhorar na esquiva e parar de fechar os olhos - 1280x720 1917K.mp446.84MB

Módulo 30 - BÔNUS 07 - IMOBILIZAÇÕES EM PÉ (introdução)/1 - Estrangulamento Mata - leão - 1280x720 1773K.mp478.03MB

Módulo 30 - BÔNUS 07 - IMOBILIZAÇÕES EM PÉ (introdução)/2- Estrangulamento mão com mão (esgana galo) - 1280x720 1713K.mp439.32MB

Módulo 30 - BÔNUS 07 - IMOBILIZAÇÕES EM PÉ (introdução)/3- Chave de Braço em pé - 1280x720 1803K.mp468.48MB

Módulo 31 - BÔNUS 08 - LÂMINAS (introdução)/1 - Introdução à sobrevivência e combate com lâminas - 1280x720 1505K.mp450.42MB

Módulo 31 - BÔNUS 08 - LÂMINAS (introdução)/2 - Defesa em longa distância - 1280x720 1628K.mp447.67MB

Módulo 32 - BÔNUS 09 - ARMA DE FOGO (INTRODUÇÃO)/1 - Introdução - 1280x720 1439K.mp421.21MB

Módulo 32 - BÔNUS 09 - ARMA DE FOGO (INTRODUÇÃO)/2 - Quebrando Mitos - 1280x720 1551K.mp456.3MB

Módulo 32 - BÔNUS 09 - ARMA DE FOGO (INTRODUÇÃO)/3 - Contra retenção arma de fogo - rosto - 1280x720 1622K.mp4120.34MB

Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/1 - Introdução - 1280x720 1439K.mp421.21MB

Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/2 - Agachamento com chute frontal - 1280x720 1824K.mp422.67MB

Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/3- Barras fixa com fortalecimento de pegada - 1280x720 1811K.mp49.25MB

Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/4 - Camarão - 1280x720 1512K.mp419.44MB

Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/5 - Sprawl com socos - 1280x720 1787K.mp423.16MB

Módulo 33 - BÔNUS 10 - EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS (básico)/6 - Flexão com cotovelada - 1280x720 1517K.mp421.36MB

Módulo 34 - BÔNUS 11 - ALONGAMENTOS/1 - Entendendo o alongamento - 1280x720 1488K.mp4151.18MB

Módulo 34 - BÔNUS 11 - ALONGAMENTOS/2 - Alongamento global estático sentado - 1280x720 1698K.mp437.43MB

Módulo 35 - BÔNUS 12 - IMOBILIZAÇÃO/Chave de Braço em pé.ts29.3MB

Módulo 35 - BÔNUS 12 - IMOBILIZAÇÃO/Estrangulamento Mata - leão.ts33.29MB

Módulo 35 - BÔNUS 12 - IMOBILIZAÇÃO/Estrangulamento mão com mão (esgana galo).ts16.87MB