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[沙滩身材-P90X套装]

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种子名称： [沙滩身材-P90X套装]
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P90X.4.瑜伽.Yoga.X.mp4783.74MB

P90X.3.肩部手臂.Shoulder.&.Arms.mp4664.02MB

P90X.5.腿部背部.Legs.&.Back.mp4649.98MB

P90X.9.胸部肩部练习.Chest,Shoulders.&.Triceps.mp4626.56MB

P90X.1.背肌训练.Chest.&.Back.mp4601.25MB

P90X.10.背部及二头肌练习.Back.&.Biceps.mp4584.35MB

P90X.2.运用爆发性运动发展肌肉力量.Plyometrics.mp4514.76MB

P90X.6.搏击格斗术.Kenpo-X.mp4513.56MB

P90X.7.伸展.X.Stretch.mp4499.89MB

P90X.8.核心综合练习.Core.Synergistics.mp4498.37MB

P90X.11.较剧烈的燃脂运动.Cardio.X.mp4365.95MB

P90X.12.更剧烈的燃脂运动.AB.Ripper.X.mp4139.88MB